A diferença de género é um osso duro de roer, por outras palavras, persiste mesmo que façamos grandes esforços para o erradicar. Apesar do compromisso social com a igualdade de género e da convicção das organizações de que a incorporação das mulheres na gestão é um objectivo estratégico, continuamos a constatar que as mulheres não representam mais de 17% dos cargos executivos superiores e apenas 5% nos conselhos de administração.
As causas da resistência a esta desigualdade são múltiplas e estão relacionadas com o facto de a estrutura de género em que as pessoas foram socializadas ter raízes profundas na nossa cultura, o que determina os nossos mapas mentais e, consequentemente, a forma como vemos o mundo.
Hoje queremos concentrar-nos em três barreiras ao desenvolvimento profissional das mulheres que afectam o fosso entre géneros e que não resultam directamente de impedimentos externos, mas são fenómenos auto-limitadores e, portanto, fenómenos que somos capazes de inverter com o nosso próprio trabalho pessoal. Referimo-nos a três síndromes chamadas síndromes: a síndroma do impostor, a síndroma da carga mental e a síndroma da abelha-mestra.
No entanto, antes de entrarmos em cada um destes fenómenos, gostaríamos de reflectir sobre o termo síndrome. De acordo com a síndrome RAE é o conjunto de sintomas característicos de uma doença ou de uma condição específica.
Nesta perspectiva, parece que estes fenómenos respondem a patologias individuais específicas do campo da saúde mental. Embora seja verdade que os podemos inverter através de processos de coaching, a sua causa está muito mais relacionada com uma dimensão sociológica e estrutural que tem a ver com a socialização do género. Estes são padrões e comportamentos apreendidos, estereótipos de género e preconceitos inconscientes gerados na dinâmica relacional em que as mulheres ocupam um papel desigual que dá origem a inseguranças e obstáculos que afectam a sua auto-estima e geram fardos que dificultam o seu desenvolvimento pessoal e profissional.
Síndrome do Impostor
É muito provável que, ao longo da sua vida, depois de ter alcançado um feito na sua carreira académica ou de ter tido sucesso num dos seus objectivos profissionais, tenha experimentado a sensação de que não o merecia, de que era devido a um factor de sorte ou mesmo de que era um erro. Talvez, quando confrontado com uma promoção ou uma proposta para assumir novas responsabilidades, se tenha sentido menos qualificado do que os seus pares. Pode até sentir-se frequentemente que é uma fraude e que a qualquer momento a verdade virá ao de cima, será desmascarado e as suas realizações desaparecerão.
Se isto lhe parece familiar, então está a sofrer ou sofreu de síndrome do impostor, identificado pela primeira vez pelos psicólogos Pauline Rose Clance e Suzanne Ament Imes em 1978. E sim, é verdade, os homens também sofrem com isso, mas em menor medida. É por isso que lhe chamamos feminino, porque tem um preconceito de género. Contudo, não se preocupe, não deve assumir que é algo pessoal... de acordo com alguns estudos, até 70% das mulheres já o experimentaram durante as suas carreiras.
Em geral, podemos dizer que a sociedade tem expectativas diferentes para as mulheres em relação ao sucesso académico e profissional. Muitas mulheres sentem que têm de trabalhar mais para provar o seu valor, e muitas vezes recebem menos crédito pelos seus feitos. Além disso, as mulheres enfrentam estereótipos negativos sobre a sua capacidade de sucesso em campos tradicionalmente dominados por homens. Estes estereótipos podem minar a auto-estima e a confiança, alimentando o aparecimento da síndrome do impostor.
Síndrome da Carga de Trabalho Mental
Susan Walzer definiu este fenómeno pela primeira vez em 1996 e está relacionado com a falta de co-responsabilidade no lar e cuidados que levam, na maioria dos casos, a que as mulheres assumam o chamado duplo dia de trabalho. Não se trata apenas de partilhar as tarefas domésticas e de cuidar das crianças e/ou dos idosos, que é a parte visível da co-responsabilidade, mas também da consciência de que as coisas têm de ser feitas: quando é altura de fazer a máquina de lavar roupa, quando é altura de ir às compras, fazer a lista do que precisa de ser reabastecido em casa, visitas ao médico, reuniões da AMPA, etc., etc.
Em muitas ocasiões, as mulheres são mais sensíveis ao facto de que a casa precisa de ser limpa, que a criança precisa de ter o seu fato de treino pronto para a aula de ginástica ou que falta macarrão para o dia seguinte. Esta sensibilidade não é natural nem genética, embora seja frequentemente apresentada como tal. É um processo de socialização em que as mulheres aprendem inconscientemente a certificar-se de que tudo está em ordem, uma vez que estão próximas destas tarefas desde pequenas, jogam jogos de cozinha, cuidam de uma boneca e recebem uma multiplicidade de inputs no modelo de educação familiar - mas não só - em que esta sensibilidade foi adquirida.
Mesmo que as tarefas sejam depois partilhadas - e sejam partilhadas igualmente - as mulheres têm muitas vezes de se certificar de que serão feitas ou de que foram feitas. Isto implica um esforço considerável, cujas consequências são um elevado nível de stress e ansiedade, uma deterioração considerável do descanso e uma diminuição da atenção e da capacidade produtiva no campo profissional.
Síndrome da Rainha Abelha
É comum que muitas mulheres se sintam melhor a trabalhar com colegas homens. Se for este o caso, pode ter síndrome da abelha rainha.
Este fenómeno, que ocorre mais frequentemente entre mulheres em posições de responsabilidade, baseia-se na preferência de se rodearem de homens e de verem outras mulheres como rivais com quem competem ou que as vêem como sendo de menor valor. Nesta perspectiva, a desigualdade de género é negada e considera-se que se outros não desenvolveram mais as suas carreiras profissionais, isso deve-se exclusivamente à sua falta de competências, talento ou esforço.
Em última análise, esta síndrome envolve uma falta significativa de irmandade. A sua origem deve-se a uma socialização baseada na competição feminina para a aceitação e reconhecimento por parte dos homens.
Cada síndrome tem o seu antídoto
Temos de continuar a trabalhar para a mudança social, onde homens e mulheres têm as mesmas oportunidades de se desenvolverem e de tirarem o máximo partido dos seus talentos. Nas esferas familiar e educacional, é essencial educar raparigas e rapazes em igualdade, e no local de trabalho, detectar e acompanhar na gestão e minimização destas síndromes.
Na +Diversidade temos uma vasta experiência no acompanhamento de mulheres profissionais no seu processo de transformação, de modo a que possam libertar todo o seu potencial.
Aprender a valorizar-nos e a ter consciência de que em muitos casos não só merecemos as nossas realizações, mas que tivemos de lutar arduamente por elas.
Poder delegar e desenvolver relações equitativas em que possamos ter o nosso próprio espaço e tempo para o nosso próprio desenvolvimento, e também para o nosso próprio descanso. Compreender as relações com outras mulheres de forma diferente, desenvolver empatia e procurar cumplicidade e cooperação com os nossos parceiros.
Estas e outras prescrições são sem dúvida aspectos fundamentais que nos ajudam a superar qualquer das síndromes e a alcançar os nossos objectivos sem renunciar a uma vida plena e feliz.
Fontes:
90% das mulheres empregadas sofrem de Síndrome de Imposter https://www.hcamag.com/ca/specialization/employment-law/90-of-female-employees-suffer-from-imposter-syndrome/406295
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